Trẻ Nghiến Răng Khi Ngủ Thì Chữa Như Thế NàO?

0
115

Trẻ nghiến răng khi ngủ là hiện tượng không hiếm gặp, nha khoa coi đây là một bệnh lý phức tạp. Trẻ mắc tật nghiến răng thường xuyên nghiến hoặc siết chặt hàm răng một cách quá mức, có thể gây ra tiếng ken két hoặc không. Thông thường tình trạng này xuất hiện ở trẻ trên 5 tuổi, thường diễn ra vào lúc ngủ, đặc biệt là khi trẻ ngủ sâu giấc. Đôi khi, trẻ cũng nghiến răng vào ban ngày, thường là do căng thẳng hoặc lo lắng quá mức.

Trẻ nghiến răng khi ngủ thì chữa như thế nào?1

Trẻ nghiến răng khi ngủ là hiện tượng dễ gặp
  • 1

    Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ

    Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng trẻ nghiến răng, tuy nhiên chủ yếu là do di truyền hoặc tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.

    Về mặt di truyền: Một số trẻ do răng ở hàm trên và hàm dưới không khớp với nhau, gây cảm giác khó chịu. Từ đó dẫn tới việc trẻ nghiến răng để thấy dễ chịu hơn và dần dần trở thành thói quen.

    Tuy nhiên, nhiều trường hợp trẻ nghiến răng lại do căng thẳng, giấc ngủ không sâu. Hoặc trẻ ban ngày quá hiệu động, nên tối đi ngủ cơ thể mệt mỏi dẫn tới nghiến răng.

    Trẻ nghiến răng khi2 ngủ thì chữa như thế nào?

    Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng trẻ nghiến răng

    Một số khác trẻ nghiến răng là phản ứng tự nhiên của cơ thể để giảm đau khi trẻ mọc răng hay bị đau tai. Ngoài ra, khi trẻ mắc một số căn bệnh liên quan đến răng miệng cũng gây ra tình trạng nghiến răng.

    Thông thường, nếu trẻ nghiến răng do các nguyên nhân như mệt mỏi, căng thẳng hay bị đau thì sẽ tự hết sau một thời gian ngắn. Còn nếu, trẻ nghiến răng kéo dài thì bạn nên đưa con đi khám nha khoa để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục.

  • 2

    Tác hại của việc trẻ nghiến răng khi ngủ

    Trẻ nghiến răng khi ngủ nếu kéo dài sẽ dẫn tới tình trạng mòn răng. Bề mặt răng cọ sát vào nhau hàng ngày khiến mặt tiếp xúc của răng bị mòn thấp xuống và phẳng dẹt. Cá biệt nhiều trường hợp trẻ nghiến răng quá mạnh dẫn tới vỡ men bờ cắn của răng.

    Những trường hợp nghiến răng nặng, men răng mòn sẽ để lộ lớp ngà bên trong khiến răng trẻ dễ bị ê buốt khi ăn thức ăn nóng và lạnh.

    Nghiến răng khi ngủ còn khiến trẻ bị đau đầu âm ỉ vào mỗi buổi sáng, hoặc đau tai do cơ hàm co thắt mạnh, căng và đau cơ hàm, rối loạn cơ và khớp thái dương hàm (cử động khó hoặc phát tiếng kêu).

  • 3

    Cách phòng và điều trị tình trạng trẻ nghiến răng 

    Để phòng tránh tật nghiến răng ở trẻ, hàng ngày phụ huynh nên dành thời gian quan tâm, hỏi han trẻ trước khi ngủ để biết những điều đã xảy ra trong ngày với con. Nếu có điều gì đó khiến bé căng thẳng, sợ hãi hay giận dữ hay tìm cách giúp bé giải tỏa. Như vậy, sẽ giải quyết được nguyên nhân tâm lý gây ra tình trạng nghiến răng.

    Trước giờ ngủ của trẻ, chỉ nên cho con chơi những trò nhẹ nhàng, tốt nhất là đọc truyện cho bé nghe. Tránh cho con nô đùa, ăn nhiều trước khi ngủ, đặc biệt là đồ ngọt.

    Thường xuyên cho trẻ đi khám nha khoa định kỳ để khắc phục sớm các vấn đề về răng, đặc biệt là tình trạng răng mọc lệch hoặc cơ hàm không khớp nhau. 

    Tập cho con thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng, luôn đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy. Cho trẻ ăn đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là canxi để răng phát triển tốt nhất. Như vậy sẽ hạn chế được tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ.

    Đọc thêm:

    >> Cách trị sổ mũi cho bé hiệu quả không cần dùng thuốc

    >> Cách hạ sốt nhanh cho trẻ không cần phải dùng thuốc

    >> Cách trị ho cho trẻ bằng hành tây tuyệt đối hiệu quả