Lợi ích của việc làm đồ ăn cho bé tại nhà

0
8
loi-ich-cua-viec-lam-do-an-cho-be-tai-nha

Nếu bạn là một người mẹ mới, bạn muốn những gì tốt nhất cho em bé của bạn. Một em bé khỏe mạnh bắt đầu với dinh dưỡng tốt. Kệ siêu thị được tải với các loại thực phẩm trẻ em chuẩn bị của tất cả các loại và mô tả. Nhưng bạn đã dừng lại để đọc nhãn trên các sản phẩm này? Nhiều người có lượng đường và muối đáng kể để thêm hương vị và giúp bảo quản chúng. Không chỉ là một chế độ ăn nhiều đường hoặc muối không tốt cho sức khỏe của bé, những đứa trẻ tiếp xúc với nó sớm trong đời còn phát triển sở thích về các loại thực phẩm có đường và mặn. Bạn có thực sự muốn biến em bé của bạn thành một đứa trẻ thích ăn đường và muối?

loi-ich-cua-viec-lam-do-an-cho-be-tai-nha

Khi bạn cho bé ăn kiêng có đường hoặc mặn, bạn đang tạo ra một hương vị khác cho các loại thực phẩm có thể gắn bó với chúng đến tuổi trưởng thành. Sở thích thực phẩm được hình thành sớm trong cuộc sống! Chế độ ăn nhiều đường là một yếu tố góp phần gây ra béo phì ở trẻ em và người lớn.

Khác gì trong thực phẩm thương mại em bé?

Muối và đường không phải là vấn đề duy nhất khi nói đến thực phẩm thương mại cho trẻ em. Nhiều loại thực phẩm trẻ em mua tại cửa hàng có chứa chất độn và chất làm đặc như tinh bột biến đổi hóa học có ít giá trị dinh dưỡng. Họ ở đó để cung cấp cho thực phẩm nhiều kết cấu và hấp dẫn miệng.

Có một lý do khác để xem xét cho bé ăn thức ăn tự chế biến cho bé. Theo Mayo Clinic , những em bé ăn chế độ ăn dinh dưỡng toàn thực phẩm thay vì chế biến trong năm đầu đời có thể có nguy cơ dị ứng thực phẩm thấp hơn sau này.

Lợi ích của việc làm thức ăn cho bé tại nhà

Tại sao không tự làm đồ ăn cho bé? Khi bạn chế biến thức ăn cho bé tại nhà bằng máy làm thức ăn trẻ em , bạn sẽ biết chính xác những gì bé yêu của bạn đang nhận được và không phải lo lắng về việc thêm muối, đường hoặc chất độn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại trái cây và rau quả tươi được trồng hữu cơ để thêm chất chống oxy hóa vào chế độ ăn của bé. Thực phẩm tự chế cho bé tươi hơn thực phẩm đóng gói được đặt trên kệ trong thời gian dài trước khi bé ăn.

Một lợi thế khác để làm thức ăn trẻ em tại nhà là kinh tế hơn so với việc mua thực phẩm đóng gói sẵn. Bạn thậm chí có thể sử dụng các sản phẩm tươi sống và thịt mà bạn đã có trong tay để làm thức ăn cho bé bằng cách sử dụng máy làm thức ăn trẻ em. Nếu bạn tự trồng rau và trái cây, khoản tiết kiệm thậm chí còn lớn hơn. Đồ ăn tự làm cho bé là vô cùng tùy biến.

Điểm mấu chốt?

Bổ dưỡng và tiết kiệm hơn? Đây là một vài lợi ích của việc làm thức ăn cho bé tại nhà. Thêm vào đó, bạn có được sự yên tâm khi biết chính xác những gì sẽ đi vào cơ thể em bé. Chuẩn bị thức ăn bổ dưỡng cho bé tại nhà giúp con bạn có một khởi đầu tốt trong cuộc sống – và đó không phải là mục tiêu của bạn sao?